אודות שירותי העסק בלוג ומאמרים

חיפוש

אולי יעניין אותך...

a close up of two people holding hands

התמודדות עם אבל ואובדן: תמיכה רגשית הניתנת במסגרת הוספיס בית בחיפה

התמודדות עם אבל ואובדן היא אחת המשימות הרגשיות המורכבות ביותר שעמן מתמודדים בני אדם במהלך חייהם, במיוחד כאשר מדובר בפרידה מאדם קרוב בשלביו האחרונים. הליווי שמציע מערך של הוספיס בית בחיפה מספק את המענה

woman in black tank top and black pants bending her body on floor

פיתוח חוסן נפשי ואיזון מערכת העצבים בעזרת יוגה רגישה לטראומה ומדיטציה

שיפור זרימת האנרגיה באמצעות יוגה רגישה לטראומהבמציאות המודרנית המורכבת של ימינו, אנשים רבים מתמודדים עם השלכות ממושכות של אירועים רגשיים קשים המשפיעים ישירות על התפקוד היומיומי ועל איכות החיים שלהם. ת

bowl of vegetable salads

אוכל הוא תרופה: עקרונות מפתח של תזונה והדרכה בריאותית הוליסטית

עקרונות הרפואה הטבעיות לשמירה על אורח חייםשילוב עקרונות המזון הטיפולי בחיים המודרניים מאפשר להגיע לאיזון פיזיולוגי עמוק ומחזק את הגוף כנגד פגעים שונים. תזונה מותאמת אישית פועלת כתרופה חיה המשפרת תהליכ

a man and woman exercising

למה כדאי לבחור אימון כושר אישי בחיפה לשיפור הבריאות הכללית

שמירה על בריאות הגוף והנפש מהווה אתגר יומיומי מורכב, במיוחד בעידן המודרני המאופיין בלחצים רבים, בקצב חיים מהיר ובחוסר יציבות פנימית. בעיר הצפונית התוססת, תושבים רבים מבינים כי תהליך שינוי אמיתי ועמוק

silhouette photography of woman doing yoga

כיצד יוגה רגישה לטראומה מסייעת בשחרור מתחים עמוקים מהגוף

כיצד יוגה רגישה לטראומה משפיעה על מערכת העצביםבשנים האחרונות מתברר כי חוויות רגשיות קשות ואירועים מטלטלים אינם נשמרים רק בזיכרון המנטלי, אלא נחרטים עמוק בתוך מערכת העצבים והשרירים בגוף. כאשר אדם חווה

person wearing brown-and-white shoes jumping

נקי על ספורט: תהליך החלמה מהתמכרות בשיטת סטריינגווייס בחיפה

התמכרות, מוח ותנועה: מדוע פעילות גופנית היא מפתח להחלמה? התמכרות לחומרים, התנהגויות או הרגלים הרסניים משבשת באופן יסודי את מערכת התגמול המוחית ומייצרת תלות פיזית ונפשית כאחד. תהליך הגמילה המסורתי מתמק

a group of people on a track

הזדקנות פונקציונלית, כושר בריאותי לגיל השלישי וליווי סיעודי בחיפה

מהי הזדקנות פונקציונלית ומדוע היא חשובה?הזדקנות פונקציונלית עוסקת בשימור היכולת של האדם המבוגר להמשיך לבצע פעולות יומיומיות באופן עצמאי, בטוח ומכובד – החל מקימה מכיסא, עלייה במדרגות ונשיאת מצרכים, ועד

a group of people sitting on top of a lush green field

קואוצ'ינג וליווי בטראומה, PTSD ואבל ממושך: ריפוי דרך הגוף והנפש

כיצד טראומה ואבל נצרבים ברקמות הגוף? חוויות של פוסט-טראומה (PTSD), טראומה מורכבת או אבל ממושך על אובדן יקרים אינן מתרחשות במוח בלבד; הן נחרטות במערכת העצבים, ברקמות השריר ובמקצב הנשימה. כאשר אדם חווה